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池田鍼灸治療院便り

1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指しています。 いつまでも健康でいつまでも美しくありたい、心の豊かさがほしい。これこそ、東洋西洋関係なく、全世界人々のテーマです。  皆さんと一緒になって考え、一生一代の人生をエンジョイしましょう。

Category [メンタルヘルス ] 記事一覧

吉本新喜劇 北名古屋市に出現!!!

 21日春分の日、北名古屋市にお笑い芸人ルート33、おかずクラブ、オール阪神巨人、林家正蔵、林家三平、吉本新喜劇の漫才・落語・喜劇があり、お腹の底から笑い、リフレッシュしてきました。 声を出して笑い気分がスッキリしました。ストレス軽減し、自律神経を整えられ、脳も活性化されました。 笑い“にはさまざまな健康効果があることが明らかになっています。 また、最近の研究から、”笑い“は免疫力を向上させるとともに、...

倫理研究所 富士高原研修所に行ってきました。

 2月10日から2泊3日で、実践力(当たり前に実行ができる)生命感覚(感謝は最強の気力)純粋倫理の探求(豊かな人生の創造)真のチームワーク(自主的創造力の統合)を学んできました。 人生63年間を振り返り、新たな自分を見つめなおし、先祖・仲間・自然・物すべてに感謝し、一体感となって、気づきと同時に的確に即、行動することが大切であると教訓を得ました。...

自分の気づき

 倫理法人会青年部の本年度活動方針は、 「自分の気づきと覚悟」のテーマで自分を磨き上げる事業を行っていきます。 自分から見た「自分」と他人から見た「自分」を知っている、知らないで分け4つの領域にあらわしているものです。自分の気づいていなかった部分を映すといわれています。①解放領域:これは自分も他人も知っている部分②盲点領域:これは他人には見えているのに、自分は気が付いていない部分③隠ぺい領域:これは...

こころ と からだ セルフチェックシート

  気持ちがずっと落ち込んでいたり、つかれがとれなかったり。それに、からだもなんだか痛い・・・。あなたのこころとからだのSOSに耳をかたむけましょう。セルフチェックシートまずは、簡単な質問です。当てはまる方に〇をつけましょう。1、 この一か月間、気分が沈んだり、憂鬱な気持ちになったりすることがよくありましたか?         【はい】     【いいえ】2、 この一か月間、どうしても物事に対して興味...

怒らない禅の作法

誰でも毎日穏やかに、笑顔で過ごしたいものでしょうが、なかなかそうもいきません。仕事をしたり、人とかかわっていると、腹立たしい出来事は次々と起こります。そんな時にいちいちイライラしていては体がもたないとはわかっているものの、うまく気持ちのコントロールができなかったりします。 「思わずイラッとしてしまった時」の対処法を紹介します。■おなかからゆっくりと深く呼吸をする イラッとしても、その気持ちを相手にぶ...

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プロフィール

池田鍼灸治療院

Author:池田鍼灸治療院
1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指していますのでお気軽にご来院ください。
当院では、人間も自然の一部とする一元論的存在論を基盤とする東洋医学
身体と心は別々であるという二元論の理性的・合理主義を基盤とする西洋医学
東洋医学と西洋医学の融合点を見出し、患者様を治癒せしめるよう努力してまいります。

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