池田鍼灸治療院便り

1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指しています。 いつまでも健康でいつまでも美しくありたい、心の豊かさがほしい。これこそ、東洋西洋関係なく、全世界人々のテーマです。  皆さんと一緒になって考え、一生一代の人生をエンジョイしましょう。

Archive [2015年03月 ] 記事一覧

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体質による飲食養生  湿熱

湿熱型  体内環境が不清潔または、湿或いは熱の状態にあり、湿熱の排泄がうまくいっていない状態を指します。このタイプは、暑がり、汗っかきのがっちり肥満な方が特徴です。赤ら顔で皮膚の色つやはいいのですが、頭にも汗をかきます。薄毛のことも多いです。吹き出物が多く、体中のあちこちで湿疹が化膿しています。食は旺盛で、脂っこいこってり系が大好物。お酒も含め水分が大の好物です。特に冷たい飲み物を好みます。声は大...

体質による飲食養生  陽虚

陽虚型  「陽」は、臓腑の機能活動を指し、「気虚」は「陽虚」の前兆です。「陽虚」になると臓腑の機能が減退するのみならず、「寒気、冷え」の症状が現れます。先天的な体質もありますが、生ものや冷たいものの過食や寒涼薬物(湿布・解熱鎮痛剤など)の過用、または高齢に伴う「腎虚」や長期の病により「陽傷」ではすべて「陽気虚弱」になります。「陽虚」になると、手足がいつも冷たい、下半身がひえやすい、顔色が青白い、膀胱...

体質による飲食養生  痰湿

痰湿型 身体の新陳代謝が不良で、余分な水分や脂肪が体内に溜まった状態です。この状態では体内の老廃物である「痰湿」は体外にニキビや吹き出物、痰、白帯下、下痢などの症状として現れます。肥えやすく、脂肪率が高く、高脂血や浮腫、糖尿病に罹りやすくなります。飲食と養生1. 脾は生痰の源であり、痰湿体質の養生では最重要になるのが脾の保護と脾を傷めないこと2. 「味清淡、適当吃姜」な飲食に心がけ、こってり物や脂っ...

体質による飲食養生  お血

お血型  「血」の循環不暢の状態を指します。 栄養は皮膚や関節、四肢末端に届かず、新陳代謝は低下し身体には老廃物が溜まりやすくなります。この事から肌色は暗く、関節痛や手足の冷えなどが現れます。中度以上の肥満には「お血」が絡んでいると考えられます。肥満によって、高血圧・半身不随・虚血性心疾患・痛風・糖尿病など年齢に関係なく現れます。陰虚内熱、化源不足、新血が不生などで、やせ衰えることもあります。「お...

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池田鍼灸治療院

Author:池田鍼灸治療院
1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指していますのでお気軽にご来院ください。
当院では、人間も自然の一部とする一元論的存在論を基盤とする東洋医学
身体と心は別々であるという二元論の理性的・合理主義を基盤とする西洋医学
東洋医学と西洋医学の融合点を見出し、患者様を治癒せしめるよう努力してまいります。

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