池田鍼灸治療院便り

1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指しています。 いつまでも健康でいつまでも美しくありたい、心の豊かさがほしい。これこそ、東洋西洋関係なく、全世界人々のテーマです。  皆さんと一緒になって考え、一生一代の人生をエンジョイしましょう。

Archive [2017年03月 ] 記事一覧

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健康の新常識 筋トレをしても痩せない

よく「筋トレ」をして基礎代謝を上げれば痩せる」と言いますが、日本人の体質を考えると「筋トレ」はあまりダイエットに効果的とは言えません。なぜなら日本人は欧米人と違って簡単に筋肉がつかない体質だからです。 最近高齢者でも、ジムやダンベルやマシンを使って体を鍛えている人を見かけるが、実は日本人は「筋トレ」をしても痩せないです。 人の筋肉は筋繊維という細い繊維が集まってできています。赤い筋繊維は「赤筋」ま...

健康の新常識 アジア人は、コーヒーが苦て

ダイエット効果があり、リラックスも促すとして、お茶やコーヒーを積極的に飲んでいる人も多いです。だが以外にも日本人は遺伝的に「カフェイン」によって情緒不安定になる体質を持っている人が少なくないです。「カフェイン」を摂取し過ぎると、頭痛、不安、抑うつ、不眠、嘔吐、下痢などを起こすことは世界的に確認されていますが、元々日本人を含むアジア人は、「カフェイン」で不快な症状が起こり易いタイプの遺伝子を持つ人が...

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池田鍼灸治療院

Author:池田鍼灸治療院
1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指していますのでお気軽にご来院ください。
当院では、人間も自然の一部とする一元論的存在論を基盤とする東洋医学
身体と心は別々であるという二元論の理性的・合理主義を基盤とする西洋医学
東洋医学と西洋医学の融合点を見出し、患者様を治癒せしめるよう努力してまいります。

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